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时光上完课又去了俱乐部练习,这两天为了解约的事,她都没能好好练习,她刚才和楚牧北说的都是真的,选拔赛马上就要开始了,她必须要好好练习,不想进入省队会有些难。

时光今天想练习一下基础动作。

她抱着浮板,双腿交错,从大腿开始用力,带动小腿和脚掌,让自己的双腿快速破开水面,再利用水压的阻力,将自己的身体推动向前。

双腿要用多少的力量,才是将水花压低,才能让身体向前?

时光知道,但又不知道。

她所知道,是以前自己游出来的速度,是以前教练给出的数据。

自从换了这个教练之后,吴兴就没有怎么教过他,也没有给她什么很精准的数据。

她每天只能练着基本,练习再练习,保持着原有的心态,尽量的去纠正自己的姿势。

可是她知道,自己再怎么纠正,还是有错

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